第44章 我来帮你吧
过了没一会我就感觉到了阵阵暖流流入了我的四肢百骸当中，非常的舒服。
我立马盘膝而坐运转起了太上三洞真经，太上三洞真经的上篇修炼方法不算太复杂，只需双腿盘膝而坐，舌顶上颚，抱守丹田，调整呼吸。
脑海放空，冥想丹田内有一团圆形的白色雾气，吸气那团白色的雾气顺时针旋转丹田一周，呼气那白色的雾气逆时针旋转丹田一周。
一呼一吸间感受天地之气，如此循序渐进会感受到下腹丹田逐渐发热，最后热量慢慢的传遍身体的四肢百骸。
这只是最简单的修炼方法，其中最要注意的就是不能被其他事物所干扰，脑海如果不能放空就容易走火入魔。
这只是太上三洞真经上篇当中的初级入门篇，主要是锻炼修道者的心静，如果心静不能稳定那后期的修炼都是白费，更容易走火入魔，而且在修道路上也走不远。
这就像练功打基础一样，基础打不稳那就是漏洞百出。
此时我感觉我的丹田处无比的燥热，好像比平时修炼时要燥热很多，我知道应该是与唐凌峰在水中滴的红色液体有关系。
一股股的热流慢慢的流向我的四肢百骸，我的身体正在疯狂的吸收着水中的红色色素，我身体原本受伤的地方疼痛感也慢慢的降低。
原本发红的水正在慢慢变淡，变成橙色又变成黄色，最后水又变的清澈。
不知道过了多长时间我这才慢慢的睁开了眼睛，而且我感觉我的身体已经恢复了七七八八了，虽然胸口和后背还微微有些疼，但是已经无大碍了。
而且我感觉我的身体好像比之前更加轻盈了，实力好像比之前也进步了不少，我转头看向窗外，此时的天已经变黑了，现在差不多已经是晚上六点多了。
“唐皓哥哥，你醒了？感觉怎么样了。”
小蝶突然从外面走了进来对我询问道。
“哦！那个我没事了小蝶，你先出去吧！我先穿衣服。”
虽然此时房间很暗我也在水中，但是看到小蝶进来我还是有一些紧张和尴尬。
“咯咯咯，我的唐皓哥哥还害羞了，好吧！那我就先出去了。”
等小蝶出去后我这才从木桶中站了起来随便擦了一下身体然后就将衣服套在了身上，我走出去后看到小蝶正坐在椅子上，我对小蝶问道。
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